챔 스팸 차이1 챔, 챔라면 - 다이어트 할때 먹어볼까? 챔에 대한 모든 상식 스팸, 좋아하시나요? 다이어트하다가 문뜩 스팸과 따뜻한 밥이 생각날 때 없으신가요? 그럴 때 스팸을 대신할, 스팸보다 단백질은 높으면서 지방함량과 칼로리는 훨씬 낮은 식품이 있다면? 오늘은 다이어트할 때 스팸대신 먹으면 좋은 식재료를 알려드리니 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 도대체 그게 뭔가요? '챔' 이라고 불리는 제품입니다. 하림에서 닭가슴살로 만든 '햄'이라고 보시면 됩니다. 사실 원래 '햄'이라고 하면 돼지고기로 만드는 것이 원칙입니다. 따라서 엄격히 말하면 '햄'이라고 부를 수 없지만 햄과 모양, 맛이 비슷하기 때문에 햄이라고 표현하는 것 같습니다. 다이어트할 때 칼로리와 지방은 낮으면서 단백질이 풍부해서 포만감을 주는 '닭가슴살'을 자주 활용하시는데요. 챔은 먹기도 간편하고 맛도 좋기 때문에 체.. 2023. 6. 11. 이전 1 다음
