구운 감자칩 다이어트1 예감, 다이어트 할 때 먹어도 되나요? - 고민되신다면 꼭 읽어보세요 감자칩 좋아하시나요? 그런데 다이어트를 할 때는 기름에 튀긴 감자칩이 부담스럽습니다. 그래서 구운 감자칩으로 눈길을 돌리는데요. 과연 올바른 선택일까요? 오늘은 구운 감자칩과 일반 감자칩의 칼로리 및 영양성분을 분석해 드립니다. 1. 어떤 제품을 가지고 비교할건가요?구운 감자칩의 대표주자 '예감(오리지널 맛)'과 튀긴 일반 감자칩의 대명사 '포카칩(오리지널 맛)'을 비교해보고자 합니다. 참고로 둘 다 오리온에서 만든 제품입니다. 개인적인 생각이지만 오리온이 감자 스낵으론 국내 1위라고 생각합니다. 2. 칼로리 및 영양성분을 비교해 주세요.보통 과자를 사면 덜어놓고 먹지 않는 이상 1 봉지를 다 먹게 되지요? 따라서 현실적인 비교를 위해 모두 1봉지를 모두 먹는다고 가정하고 비교해 볼게요.예감 1 상자는.. 2022. 12. 28. 이전 1 다음
