두부과자 추천1 다이어트 중, 두부과자 먹어도 되나요? 두부과자, 고소하고 너무 맛있지요. 제가 좋아하는 과자 중 하나입니다. 두부가 들어있다고 하니 단백질이 많아 건강에도 좋을 거 같고 다이어트에도 도움이 될 것 같은데요. 과연 정말 그런지 알아보도록 하겠습니다. 1. 두부과자, 무엇으로 만들어지나요?▶ 두부, 밀가루, 계란, 설탕, 소금, 식용유등 밀가루가 들어가지 않은 두부로만 만들어진 두부과자는 없습니다. 밀가루가 들어가지 않으면 잘 뭉쳐지지 않아 두부과자 특유의 모양이 만들어지지 않고 바삭하게 만들 수도 없습니다. 아래 사진처럼 "국산콩 100% 두부 과자" 써 있다면, 그건 콩 함량이 100%라는 말이 아니라 "두부과자에 함유된 콩 100%가 모두 국산"이라는 뜻이니 오해하시면 안 됩니다. 2. 다이어트에 도움이 되는 두부과자를 고르신다면?1).. 2023. 1. 5. 이전 1 다음
